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  • Avis d'expert

    • Roger Rua, médecin du sport à Rueil-Malmaison (92)

      "La marche est l’activité physique adaptée par excellence"

    Pratiquer une activité physique régulière permet d'augmenter l'espérance de vie et de réduire les risques de perte d'autonomie. Roger Rua, médecin du sport à Rueil-Malmaison (Hauts-de-Seine) et président du Club des acteurs de la prévention rappelle les incidences délétères de la sédentarité et l'importance de bouger pour bien vieillir.

    Lire la suite
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